栄養管理

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育児

授乳、オムツ替え、記録方法。個人的に便利だと思うスマホアプリのご紹介

こんばんは! 赤ちゃんって、生まれた時から伸びとかあくびが上手にできるの不思議だなって今でも思います。(笑) 今日は、「授乳ノート」というアプリのご紹介です! 退院後から必要になるのが、赤ち…
産後

桶谷式母乳相談室とは

こんばんは!今日であいむベビーは、生後69日になりました^^ 今日は前回の授乳のお話の続きで、私の通っている桶谷式母乳相談室についてご紹介したいと思います! まず、桶谷式とはというところですが…
育児

今一番の悩み。授乳について。痛い・・・><

こんばんは! この間、旦那が「赤ちゃんかわいい声出したね!」と信じて疑っていなかったのは実は私の出した声だったという事件がありました。(笑)親子はこの時点から声が似るのでしょうか…? さて、今…
検診系

1カ月検診の体重増加目安は?あなたはどこまで気にされますか?されましたか?

こんばんは! 新年あけましておめでとうございます。本年もブログのご愛読よろしくお願いいたします。 ちなみに日付が変わる瞬間は、私は間に合わなかった年越しそばを作っていて、旦那が赤ちゃんのおむつを替…
産後

マタニティブルー?産後鬱??

こんばんは! マタニティブルーについて書きたいと思います! もちろん産前から言葉自体は知っていましたし、能天気な自分がなるかなぁ?と思っていたのですが 私にもやってきていました!笑 今はおそ…
産後

母乳育児で気をつけること。食事でダメなものなど?

こんばんは! 本日で出産予定日まで10日になりました! 前駆陣痛のようなものはあるのですが、相変わらずそこまで痛くなく規則的にはなっていません… 今日は一足先に母乳育児で気をつけたい食生活に…
出産準備

臨月に入ってからここまでで自分自身で感じることができている心身の変化と気をつけていること

こんばんは! 本日で出産予定日まで11日になりました。 今日は臨月に入ってからここまでで自分自身で感じることができている心身の変化と気をつけていることについてお話したいと思います。 臨月…
出産準備

妊娠中の体重管理・体重増加の目安・・・あなたは増えすぎ?増えない?

こんばんは! 本日で出産予定日まで36日になりました!! 今日は体重管理のお話をしたいと思います。 一般的には、個人差はもちろんありますが、妊娠前の体重に7~10㎏くらい増えるのがちょうどい…
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